Osteoarthritis is a widespread form of arthritis that mainly affects the synovial joints. It occurs when the cushioning at the ends of your osseous structures breaks down over time. This wearing away can cause pain, stiffness, and decreased range of motion. The exact causes of osteoarthritis are not fully understood. However, it is often associate… Read More

hi Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia. Tidak kisahlah apa jua jenis yogurt yang digemari, semuanya bagus untuk memastikan kita sentiasa kurus dan ramping. Sayuran hijau seperti bayam, kangkung dan sayur sawi adalah sumber serat yang baik dan rendah kalori… Read More